Séances d'entrainement Zoom - 01/02/2021 au 06/02/2021

Vos enseignants se mobilisent, planning du 01 au 06 février 2021
Des entrainements en vidéo pour tous !!
On compte sur tous pour faire vivre ces entraînements!!
  • Séances Zoom judo et jujitsu mardi soir, remise en forme « douce » mercredi et intensive jeudi.
  • Nouveau !  suite au succès des séances en extérieur « préparation Judo » et Taïso, nous organisons un DECAJUDO samedi matin à partir de 10h00 au stade devant le Dojo. Il y aura 10 épreuves originales pour tous les niveaux.
    2 catégories : moins de 15 ans et plus de 15 ans. Récompenses pour les 5 premiers de chaque catégorie (Bons d'achats Décathlon…). Inscription obligatoire

SEANCES ZOOM

MARDI 02 FEVRIER

  1. 17H30-18H15 JUDO 4-5 ans, PRE-POUSSINS POUSSINS avec Fred
  2. 18H15-19H00 JUDO PRE-POUSSINS POUSSINS BENAJMINS avec Karim et Fred
  3. 19H00-19H45 JUDO JUJITSU DE MINIMES à SENIORS avec Karim et Fred

MERCREDI 03 FEVRIER

  1. 18H45-19H30 REMISE EN FORME TAISO STRETCH & GYM POUR TOUS avec Anaïs

JEUDI 04 FEVRIER

  1. 18H45- 19H30 REMISE EN FORME TAISO FIT POUR TOUS avec Idriss
Vous recevrez par mail les liens de connexion (ZOOM) ou d'inscription (Extérieur)
Prévoir chez vous environ 4m2 pour suivre la séance , un ordinateur avec caméra et micro pour vous connecter et échanger .
Si vous êtes adhérent du club et n'avez pas reçu les liens, merci d'envoyer un message via le formulaire de contact

 

Catégorie : Stages et Formations